目前日期文章:200602 (3)

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Anego語錄裡,我最喜歡她引用詩人塞內加(Lucius Annaeus Seneca)的話:

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2/8 和朋友相約去逛向日葵+波斯菊花田
晚餐來到這家南門路上的小店…

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心理學曾有一項研究,認為一個習慣的形成,至少必須重複二十一次。同樣的,若要創造一個新習慣來取代舊習慣,除非有強大的自覺與毅力,否則仍要靠自我要求才能有所改善。

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